後悔先に立たず

最近の私は夜型・・・というより深夜型。(--;夜中にごそごそと活動するので、2時ごろになるとお腹が減ってしまいます。

その時間は体が一番脂肪を蓄える時間らしく、ダイエット番組によると「絶対に食べてはいけない」時間らしい。

でも・・・お腹が減る・・食べないとイライラするので、仕事にならない!と言うことで、今日もがつがつ食べてしまいました。(--;

↓いただき物のクッキー

食べてみたら、美味い~!コーヒーを入れて、ついつい全種類1個づつ。

 

↓いただき物のイチゴ大福。

これも美味い!イチゴの酸味がぎゅうひとマッチ!

甘いモノを食べていたら、辛いものが食べたくなった・・でも、そんなものは見当たらない。そういえば、冷蔵庫に納豆があった・・・あれなら健康食だから大丈夫!でも、どうせならご飯と食べたい・・・冷凍ご飯をチンして、冷凍カットネギ混ぜて、ああ!タマゴの黄味を入れたら豪華だぁ~(^^)

ペロリと完食。(--;

この辺から流石に罪悪感が出てくる。そして・・眠くなってきた(まだ仕事終わってない!)

急いでパソコンを叩きながら、アゴや首周りを、美容ローラーでコロコロしている自分。(無駄な抵抗) 食べなきゃいい・・・分かってはいるんですよね~(T-T)

 

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